7日目 88,8kg
体重 88.8kg
朝 チーズ
昼 こんにゃく麺の焼きそば
晩 鶏のから揚げ、サラダ、チーズ、ミックスナッツ
酒 焼酎1本
ジョギング5km
・私は酒好きで毎晩泥酔するまで飲む習慣があったんですが、糖質カットダイエット始めてから、飲みたいっていう気持ちがなくなってきました。久々に飲んだけど、何か前と違う。酒は外食だけにしようかな。
今日見た映画
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僕らの未来へ逆回転、は大好きで何回も見てる。