１日目 ３年ぶりにダイエット（９０ｋｇ）

暇なので痩せることにしました。

体重　９０ｋｇ

朝　セブンイレブンのサラダ、揚げ鶏
昼　牛ホルモン野菜炒め
晩　キムチ鍋
酒　ストロングチューハイ７００ｍｌ

ジョギング５ｋｍ

今日した仕事
不動産屋さんに相談

今日見た映画

ゲット スマート 特別版 [DVD]

スター・トレック イントゥ・ダークネス [Blu-ray]