朝 マルゲリータピザ 昼 サラダ、ハムエッグ 晩 なし踏み台昇降運動３０分 ・二週間で４ｋｇ痩せて一週間で１ｋｇ太って、そこから体重が全然動かなくなりました。・糖質カットダイエットやってるんだけど、ピザ職人なので、試食としてピザを食べなくちゃい…